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赤ちゃんのお散歩、毎日行くべき？冬でも必要？助産師が徹底解説🌿
「寒い冬でもお散歩は毎日したほうがいいの？」「外に出られない日はどうしたらいいの？」そんなママたちの声を、助産師としてたくさん聞いてきました。この記事では、助…
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2025年最新版｜出産準備で失敗しないオムツ選び完全ガイド
―価格・吸収力・肌へのやさしさを助産師が徹底比較― はじめに：出産準備の中で「オムツ選び」が一番迷う理由 出産準備を始めたママ・パパの多くが、最初につまずく…
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2025年版：粉ミルクの値段を徹底比較！
“高い＝いい”は本当？ほほえみ・はぐくみ・アイクレオを比較 ― 安さだけで選ばないために知っておきたい価格・機能・栄養の関係 ― はじめに｜“どのミルクがいいの？…
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妊娠中に免疫力を高める食事って？安産力も上がる“妊婦ごはん”5選【助産師が解説】
妊婦さんの「免疫力」と「安産力」はつながっている？ 妊娠中、「風邪をひきやすくなった」「疲れが抜けない」そんな経験はありませんか？実は、妊婦さんの免疫機能は…
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妊娠中の便秘と痔の悩みをやさしく整える｜助産師が教える原因・解消法・体ケアのすべて
出したいのに出ない」それはママのせいじゃない 妊娠してから、「なんだかお腹が張る」「スッキリ出ない」——そんな悩みを感じていませんか？ 妊娠中の便秘はとても…
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妊娠線はなぜできるの？予防できる？高いクリームじゃない“本当に効果的な方法”とは
「妊娠線を作りたくない」——妊娠したママなら一度は思うこと。鏡を見るたび、ふとお腹にできた線に「これ消えるかな…？」と胸がざわつく。でもね、焦らなくて大丈夫。体は…
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「赤ちゃんが寒がっているサイン」見逃していませんか？助産師が教える冬の温度調整と安心ケア完全ガイド
冬の育児で「赤ちゃんが寒がっているかも？」と感じたママへ。助産師ひまりが、寒がっているサイン・理想の室温・服装・外出時の工夫まで、専門的にわかりやすく解説。マ…
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育児中の【もう休めない】を少しラクに 魔法のタオル込めた想い
夏の出産で汗だくの授乳。抱っこも暑くてつらい。そんな体験から生まれたのが魔法のタオル 冬は腹巻や寝相サポートにも使える、ママと赤ちゃんにやさしい“通年アイテム…
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赤ちゃんが母乳を飲み残すのは大丈夫？飲み残し授乳の影響と正しい対応を助産師が解説
「飲み残しって大丈夫？」ママの素朴な不安 「授乳の後、赤ちゃんが飲み残したけど…これって問題ないの？」「全部飲まないと母乳が減るんじゃないかしら？」 授乳期…
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相談広場を開設しました。
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夜間授乳で心が折れそう…どう乗り越えたらいい？
夜間授乳は「つらいけどやめられない」ママの大きな悩み。助産師としての経験と専門知識から、心と体が少し軽くなるヒントを寄り添って解説します 夜間授乳 夜…
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夜間授乳は母乳分泌にどんな影響を与えるの？専門家が解説する本当のメリットと注意点
「夜中の授乳って、やめたら母乳が減ってしまうの？」「眠たくて体がつらい…でも続けないといけない？」 これは多くのママが悩むテーマです。夜間授乳は、母乳の分泌リ…
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